السعودية

ألعاب تقوية الذاكرة – مخزن


نتناول في مقالنا اليوم ألعاب تقوية الذاكرة ، يبحث الكثير من الأشخاص عن الألعاب التي تعمل على تقوية الذاكرة، حيث تعمل هذا الألعاب على تنشيط عقل الأطفال والكبار، ومن ثم فهي تساعد على تقوية درجة الذكاء لدى كلا منهم، ومن خلال موقع مخزن سوف نعرض في الموضوع التالي أهم ألعاب تقوية الذاكرة.

ألعاب تقوية الذاكرة

يوجد نوع من الألعاب التي تعرف بألعاب تقوية الذاكرة، وتلك الألعاب على العكس من الأخرى التي تستخدم بهدف التسلية والمرح ومن ثم فهي تستخدم في أوقات الفراغ، وفي الإجازات الدراسية والصيفية، أما ألعاب تقوية الذاكرة فهي تستخدم بهدف مساعدة العقل في زيادة عملية التفكير، وتحافظ تلك الألعاب على السرعة في اتخاذ القرار، وتحفيز مهارات التخطيط عند الأطفال والكبار، كما أنها تقوم على تأخير مرحلة الزهايمر، وتتمثل تلك الألعاب في الأنشطة الإبداعية التي تنمي الخيال والأبداع، ومن ثم تعمل على زيادة الفرص لتشكيل أفكار جديدة ومميزة.

ألعاب تقوية الذاكرة عند الأطفال

يوجد العديد من الألعاب التي يتم استخدمها بهدف تقوية الذاكرة عند الأطفال، ومن ثم زيادة عمل العقل ونشاطه، وفي السطور التالية نذكر بعضا من تلك الألعاب كما يلي:

لعبة ذاكرة الفيل

  • تعمل هذه اللعبة على تحفيز ذاكرة الطفل، حيث أنها تقوم على جعل الطفل يتذكر خمسة وعشرون كلمة في الدقيقة الواحدة.
  • ذلك يقوم الطفل بالاطلاع على قائمة تضم عدد كبير من الكلمات المختلفة، وعلى الطفل أن يتذكر 25 كلمة منهم.
  • تقوم هذه اللعبة على تنشيط الفص الأيسر من الدماغ، باعتباره هو المسؤول الأول عن التحكم في قدرة الإدراك على المستوى المنخفض، ومن ثم تعمل على معالجة الأصوات والأسماء والذاكرة اللفظية، وذلك يجعل من هذه اللعبة ما هو يعد مساعدة على تعزيز قدرة الطفل في التذكر العديد من الأخبار وذلك في لآن واحد.

لعبة السودوكو

  • تعد لعبة السودوكو من أكثر الألعاب التي نالت شعبية كبيرة بين الكثير من البشر على المستوى العالمي، في مجال ألعاب الدماغ.
  • تشبه تلك اللعبة لعبة الكلمات المتقاطعة
  • تساعد لعبة السودوكو في تقوية ذاكرة الأطفال، لأن تلك اللعبة تعتمد ف عملها على الذاكرة.
  • توجد العديد من المستويات التي تحويها هذه اللعبة، حيث يوجد به، المستويات الضعيفة والأخرى القوية، ومن ثم يتم بدأ اللعبة بالمستويات السهلة حتى يتم إتقانها وتعلمها.
  • يقوم الطفل بتتبع تسلسل الأرقام؛ إلى أن يصل إلى حل هذا اللغز الكامن وراء اللعبة.
  • ومن ثم تقوم هذه اللعبة بتحفيز تركيز اطفل، وتحسين عملية الذاكرة في وقت قصيرة.
  • يتم تحميل هذه اللعبة على الهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر.
  • ويمكن البدء في هذه اللعبة بشكل مجاني من خلال المواقع الإلكترونية الموجودة على الشبكة العنكبوتية.

ألعاب بطاقات الورق

  • تتمثل تلك الألعاب في War، Go Fish، Uno Eighys.
  • يقوم الطفل في هذه اللعبة بتذكر البطاقات التي يحملها، وتلط البطاقات التي قاموا الآخرون بلعبها.
  • ومن ثم فأن هذه اللعبة تساعد على تقوية ذاكرة الطفل.

لعبة الشطرنج

  • تحظى تلك اللعبة بشعبية كبيرة بين الناس، حيث تعد من أقدم الألعاب التي ومازالت تستخدم لتنشيط العقل.
  • تقوم تلك اللعبة على تذكر اللاعب لتحركات القطع وتنبؤه بها من قبل الآخرون.
  • ومن ثم يقوم الطفل بتحليله للمكان المناسب لوضع قطع الشطرنج.
  • تساعد الممارسة الدائمة للعبة الشطرنج على تنشيط وتقوية الذاكرة؛ وذلك بسبب اتسام طبيعة الدماغ البشري بالمرونة وقابليته على التكيف.
  • تعمل هذه اللعبة على إكساب الطفل للخبرة والصبر والتأني والتفكير الصحيح المنطقي قبل الإقدام على خطواته.
  • ومن ثم تساعد لعبة الشطرنج في تحفيز نشاط العقل وذاكرته، وهذا ما يحثه على الانتباه والتركيز في سبيل الفوز في اللعبة.

ألعاب لتقوية الذاكرة للكبار

يوجد العديد من الألعاب التي تستخدم في تنشيط الذاكرة عند كبار السن؛ وذلك في سبيل تفادي تعرض هؤلاء الأشخاص للزهايمر والخرف، نذكر تلك الألعاب في السطور التالية:

لعبة بانوراما الألغاز

  • تساعد هذه اللعبة في تقوية الذاكرة لكبار السن، حيث تعد هذه اللعبة من أنواع الألعاب التي تعتمد على الذاكرة البصرية.
  • تتم هذه اللعبة عن طريق ترتيب أجزاء وإعادة كل قطعة من الصور لمكانها الأساسي.
  • تضم لعبة بانوراما الألغاز مستويات عديدة بداية من المستويات السهلة إلى المستويات الصعبة للغاية، حيث يتناسب كل مستوى منهم مع سن معين للاعبين.

ألعاب تجميع الكلمات

  • تساعد لعبة تجميع الكلمات على تقوية الذاكرة وتنشيط العقل لكبار السن.
  • تعتمد تلك اللعبة على التركيز وذلك من خلال إيجاد مجموعة من الكلمات المطلوبة للوصول للهدف من اللعبة وهو حل اللغز فيها.
  • تتكون تلك اللعبة من أعمدة وصفوف التي تحوي على مربعات صغيرة، يتم كتابة حروف منفصلة بداخلها؛ لتكوين الكلمة أو الاسم المطلوبة في تلك الأماكن.
  • ومن الجدير بالذكر أن الكلمات التي تحويها هذه اللعبة تكون ذات ارتباط قوي بموضوع واحد.

لعبة الذاكرة

  • تتجلى أهمية هذا اللعبة في تنشيط عمل العقل وتقوية الذاكرة.
  • تقوم هذه اللعبة على استخدام الذاكرة الحسية، حيث تعرض أمام اللاعب مجموعة من الصور، ومن ثم فعليه تذكر أماكن تلك الصور، أو إخراج الصور المتشابهة والضغط عليها.
  • ومن الممكن أن تتكون تلك اللعبة من عدد من الألوان المختلفة، ويتم القيام باستخراج كل لونين متشابهين معا.

إرشادات لتقوية الذاكرة

يوجد العديد من الإرشادات التي من الممكن اتباعها؛ للمساعدة في تقوية الذاكرة، نذكر أهم تلك النصائح في النقاط التالية:

  • يجب قضاء الوقت الكافي والصحي في فترة النوم؛ حيث يعمل ذلك على راحة الدماغ ومن ثم ترتيب المعلومات والأفكار.
  • اتباع النظام الصحي المفيد لتقوية الذاكرة، من خلال شرب الكميات الوفيرة من الماء، وذلك تجنبا لحدوث الجفاف الذي يؤدي بدوره إلى التأثير على وظائف المخ، كما ينصح بتناول الخضروات والفاكهة.
  • الحرص على ممارس الرياضة اليومية مثل المشي أو الجري، حيث تؤدي تلك الرياضة على تحفيز الدورة الدوية بالدماغ والمساعدة على التركيز وتقوية الذاكرة، لذلك ينصح بالمشي لمدة لا تقل عن عشرة دقائق يوميا.
  • العمل الدائم على تنظيم الوقت؛ لترتيب الأعمال التي يجب أن يقوم به الشخص، حيث يساعد ذلك على التركيز في الأشياء أو المهام التي يقوم بها الفرد في الوقت الذي حدده لها.
  • عدم القيام بأعمال متعددة في وقت واحد؛ حتى لا يؤدي هذا الأمر لتشتت الانتباه.
  • المتابعة الطبية بشكل دوري للصحة، حيث تعمل بعض الأدوية على ترك آثار جانبية تؤثر على وظائف الدماغ بشكل سلبي، ولا سيما وظائف الذاكرة.
  • الحرص على قراءة الكتب والمقالات اليومية، ومن ثم يبدأ الشخص في البحث عن المعلومات التي تكون جديدة بالنسبة له، وذلك يؤدي إلى تنشيط عملية الذاكرة في ربط المعلومات ببعضها البعض.
  • ممارسة الألعاب الذهنية التي تتطلب قدرا عاليا من التفكير، ومن ثم يتم تنشيط الذاكرة وتقويتها.
  • العمل على تحسين الحالة النفسية للفرد، وذلك من خلال الحرص على تكوين الصداقات والتواصل الاجتماعي المستمر، وذلك بسبب تأثير الحالة النفسية على الذاكرة فكلما تحسنت الأولى زادت الأخرى نشاطا وقوة.

هكذا نكون وصلنا وإياكم إلى نهاية مقالنا عن ألعاب تقوية الذاكرة ، وتبين لنا من هذا الموضوع أن ألعاب تقوية الذاكرة تستخدم بهدف مساعدة العقل في زيادة عملية التفكير، وتحافظ تلك الألعاب على السرعة في اتخاذ القرار، وتحفيز مهارات التخطيط عند الأطفال والكبار، تتمثل تلك الألعاب في الأنشطة الإبداعية التي تنمي الخيال والأبداع، نلقاكم في مقال جديد بمعلومات جديدة على موقع مخزن.