دين

أسرار عمل النوتيلا اللذيذة بمكونات طبيعية ومفيدة لصحة أسرتك في المنزل

[ad_1]




أسرار عمل النوتيلا اللذيذة بمكونات طبيعية ومفيدة لصحة أسرتك في المنزل – –



















النوتيلا لها فوائد كثيرة حيث أنها مصدر غني جدا للحديد والكالسيوم، وقد تكون مفيدة جدا لخفض ضغط الدم، كما تعد النوتيلا مصدر غني جدا للمواد الغذائية، وكذلك البروتينات كل هذا بجانب أن لها إقبال شديد من محبيها من الأطفال والكبار؛ فالكل يقبل علي شراؤها بالرغم من أنها باهظة الثمن مع العلم أن مكوناتها بسيطة جدا ويمكن إعدادها بكل سهولة ويسر لذا تحرص الأمهات على البحث عن طريقة إعدادها للأسرة في المنزل بدلا من شرائها من الخارج، وسنعرض لكم الآن من خلال موقعنا أسهل طريقة لعمل النوتيلا.

أسرار عمل النوتيلا اللذيذة

النوتيلا عرفت بشيكولاتة البندق التي تعد من أجمل أنوع الشيكولاتة علي مستوي العديد من البلاد؛ فعند تناول النوتيلا تجعل لديك إحساس عالي من السعادة، لذلك ترغب الأمهات معرفة تجهيز النوتيلا بالمنزل بدلاً من الشراء بأعلى التكاليف من خارج المنزل.

المكونات

تعد شيكولاتة النوتيلا من الوصفات البسيطة السهلة التي لا تكلفك الكثير، كما أن مكوناتها من داخل مطبخك، وإليكم المكونات لكي تحصل على قوام وطعم النوتيلا الأصلي، وتتمثل هذه المكونات في كلا من:

  • كوب من الحليب السائل.
  • كوب من السكر البودرة.
  • مقدار نصف كوب من الكاكاو الخام.
  • مقدار كوب ونصف من الحليب المجفف.
  • مقدار ثلاث أكواب من الزيت النباتي.
  • إضافة نكهة البندق أو الفانيليا حسب الرغبة.
  • مقدار قليل من بشر أي نوع من الشيكولاتة الداكنة أو الفاتحة حسب الرغبة.

طريقة تحضير النوتيلا

  • نقوم بإضافة الكاكاو مع الحليب السائل مع وضع السكر والحليب المجفف داخل الخلاط الكهربائي.
  • ثم يتم الخلط بشكل جيد حتى يصبح الخليط متجانس.
  • يتم إضافة الزيت بالتدريج إلى أن يتداخل مع الخليط بشكل جيد ليكون قوام كريمي.
  • بعد ذلك يتم إضافة نكهة البندق أو الفانيليا على حسب الرغبة.
  • ومن ثم يصب الخليط في برطمان ويترك في الثلاجة مدة ساعة أو ساعتين.
  • وبهذا نكون قد حصلنا على قوام النوتيلا الكريمي المتماسك بطعم النوتيلا الأصلي التي يفضله أبنائك دائما.

فوائد الشيكولاتة النوتيلا

للنوتيلا فوائد كثيرة لا تعد ولا تحصى تعود علي الجسم بالنفع ومن أهم فوائدها ما يلي:

  • تعد مصدر غني وجيد للكالسيوم وكذلك الحديد.
  • من أكثر الأطعمة المفيدة بشكل كبير في خفض مستوى الدم في الجسم.
  • مصدر عالي أيضا للمواد الغذائية والبروتينات.
  • تقلل من فرص الإصابة بالنوبات القلبية.
  • كما أنها تساعد على تقليل المشاكل المتعلقة بالقلب.
  • تمنع أعراض الاكتئاب وتقلل من التوتر والقلق.
  • تحسن من صحة الشعر، كما تعمل على زيادة مستوى الطاقة للجسم.
  • مصدر غني يعمل على زيادة هرمون السعادة.
  • تشعرك بالراحة على مدار يومك.


error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ






[ad_2]